Trainingsziele
In den unterschiedlichen Altersstufen muß man bestimmte Ziele setzen und anders verfolgen. Die folgende Übersicht soll dabei helfen:
Ziel | 12 - 14 JahreAufbautraining |
Freude am Spielen | Freude am Zweikampf und gemeinsamen Kampf um den Sieg |
Koordination | Stabilisierung der Alltagsmotorik |
Technik | Feinschliff der Grundformen |
Kondition | allgemeine Ausdauer und Beweglichkeit |
Taktik | Verbessern des Zusammenspiels (Gruppentaktik) |
Fußballregeln | Anerkennen der Leistungen des Schiedsrichters |
Leistungsbereitschaft | Bewältigen von Unlust, gemeinsamer Erfolg als Hauptmotiv |
Beherrschen von Aggressionen | Schmerzen ertragen |
soziales Verhalten | Erleben der Mannschaft als Gruppe, Gegner als Sportkamerad |
Organisation | Lernen, daß die Regeln im Training zur Erlangung besonderer Fähigkeiten notwendig sind |